Amener les enfants à poursuivre leurs habitudes quotidiennes pendant la fermeture des écoles à la suite de COVID-19 est une mission difficile, mais pas impossible.
Plusieurs experts nous offrent quelques clés pour leur faire comprendre qu’ils ne sont pas en vacances.
La fermeture des écoles et l’imposition du télétravail ont contraint de nombreux parents à conjuguer parentalité, éducation et travail dans le même espace, avec la difficulté que cela entraîne.
Selon les experts, la clé pour survivre à cette situation réside dans une bonne organisation et dans le maintien des routines.
Voici les meilleures routines à suivre :
Gardez les mêmes horaires
Assurez-vous qu’ils se couchent et se lèvent tous les jours à la même heure. Cela leur permettra de retourner plus facilement à l’école lorsque les cours reprendront.
Cela permet aussi de leur prendre conscience que les vacances n’ont pas encore commencés. N’oubliez pas d’imposer des règles d’écoles et des règles familiales.
Les impliquer dans des tâches ménagères
Faites-les participer aux tâches ménagères. Il est important de leur inculquer l’importance de faire leur lit, de ramasser, d’aider à la cuisine, de dresser et d’enlever la table, de nettoyer …, car cela favorise leur autonomie.
Établir un calendrier scolaire aussi efficace
Essayez de toujours faire vos devoirs au même endroit et en même temps. Il est important d’avoir un suivi régulier de leur devoir et de leur travail. Je vous conseille de continuer l’école à la maison avec eux et surtout faites-vous confiance de leur enseigner les nouveaux cours.
Prenez du temps chaque soir de planifier les cours et les devoirs de la maison.
Cela les aidera à se concentrer et à ne pas trop se demander s’ils le veulent ou non.
Il est également important de contrôler le temps d’étude. Vous pouvez définir une alarme pour vous assurer de passer les mêmes minutes sur chaque sujet.
Les activités les plus compliquées tous les matins
Il est nécessaire d’effectuer les activités qui nécessitent une plus grande concentration le matin et de consacrer l’après-midi à des activités plus récréatives. Comme pour les adultes, les plus petits sont plus reposés et performant beaucoup plus pendant les premières heures de la journée.
Donnez-leur un défi chaque jour
Si vous devez travailler et que vous ne pouvez pas le surveiller constamment, négociez avec lui pour qu’il ne se pose pas la question tout le temps. Vous pouvez proposer un défi pour lui faciliter la tâche.
Bien sûr, il est essentiel que vous travailliez toujours avec des récompenses ; ne recourez pas à la punition.
L’idée est d’utiliser des expressions comme « si vous terminez la tâche à temps, nous verrons votre film préféré » au lieu de « si vous ne finissez pas bientôt, vous ne regarderez pas la télévision toute la journée ».
Les messages positifs fonctionnent toujours mieux et les écoles classiques ne l’assimilent pas toujours. Vous allez découvrir les bienfaits de l’école à la maison.
Les applications éducatives
Puisque les enfants passent beaucoup de temps sur leur tablette, pourquoi ne pas aller vers des applications éducatives avec lesquelles vous pouvez les occuper durant ces longues journées confinées ?
Il y a beaucoup de jeux avec lesquels vous découvrirez que les études ne doivent pas être ennuyeuses.
Prenez du temps aussi en famille
Des conflits surgiront probablement entre les membres de la famille tout au long de la journée. Le travail et les soins aux enfants sont deux activités très exigeantes et peuvent conduire à des moments de stress.
Pour atténuer le stress à la maison, il faut pratiquer du sport à la maison.
Une suggestion est de respirer par étapes pendant 5 minutes : inspirez profondément par le nez, faites une pause brièvement et expirez lentement par la bouche.
Si les enfants sont très jeunes, ils peuvent effectuer l’exercice allongé sur le dos avec un jouet en peluche sur l’abdomen ; ils apprécieront de voir l’animal en peluche se lever à chaque inspiration et tomber à chaque expiration.
Ne vous torturez pas
Il est nécessaire de faire un effort titanesque pour atteindre les objectifs de travail à domicile et, en plus, devenir professeur privé de vos enfants sans aucune formation (ni patience) pour le faire.
La situation est compliquée, alors ne soyez pas débordé si vous n’arrivez pas à atteindre tous les objectifs.