Jusqu’à très récemment, nous faisions ces erreurs au quotidien et sans nous en rendre compte ! Nous allons ainsi découvrir 6 erreurs de beauté qui à place de nous rajeunir nous vieillissent de 5 à 10 ans de plus.
Prenez-vous bien soin de vous ?
Les gestes de tous les jours sont ceux qui influencent le plus l’apparence de notre peau. Il est inutile d’obtenir un traitement intensif si nous avons de mauvaises habitudes qui vous feront vieillir prématurément.
Et sûrement, beaucoup d’entre eux en ont et vous n’aviez même pas réalisé qu’ils étaient nocifs. Nous vous indiquons quelles sont les plus courantes et ce que vous devez faire pour les éviter.
Démaquiller votre peau tous les soirs mêmes sans maquillage
L’une des étapes les plus importantes de chaque routine est le nettoyage de la peau. Si vous vous couchez sans vous démaquiller ou si vous ne vous lavez pas le visage parce que vous pensez qu’il n’est pas nécessaire de ne pas se maquiller, votre peau vieillira plus vite et vous aurez plus de problèmes de peau.
Chaque jour, nous sommes exposés à la pollution, à la sueur et à la graisse de notre peau, sans parler du maquillage. Je vous conseille de choisir un démaquillant doux pour la peau et de bien l’hydrater le soir surtout en hiver. Le soir, je mets de l’huile d’argan bio et ma peau est plus douce (j’ai aussi une peau acnéique).
Ne pas exfolier
Non, exfolier la peau n’est pas seulement pour ceux qui ont des boutons et des points noirs . Les cellules mortes s’accumulent dans la peau, la saleté obstrue les pores et conduits à des points noirs et les cosmétiques que nous appliquons n’ont pas le même effet si nous n’exfolions pas.
Quel que soit votre type de peau et plus si vous avez plus de 35 ans, il est essentiel d’utiliser un gommage au moins une fois par semaine, bien qu’il y ait aussi ceux qui peuvent être utilisés quotidiennement, tout dépend des besoins de votre peau.
Si vous avez une impression que votre peau est grisâtre, votre peau manque d’être gommée avec un masque à base de charbon ou encore à l’argile. Vous pouvez aussi faire votre propre masque pour exfolier la peau avec le marc de café et du sel. Formez une pâte et laissez agir 10 minutes sur votre peau.
Utilisez la crème solaire qu’en été
Nous aurions dû graver dans notre tête que la crème solaire est le meilleur anti-âge qui existe. Nous insistons toujours sur cela, mais il est très important de l’utiliser tous les jours, car il empêche non seulement les dommages cellulaires causés par les radiations, mais empêche également le vieillissement prématuré de la peau.
Par conséquent, il doit être utilisé au QUOTIDIEN, même en hiver ou par temps nuageux. De nombreux fonds de teint l’ont compris et intègre un anti solaire de 15 à 20 en moyenne.
Après votre crème hydratante et avant le maquillage. Tout au long de la journée, vous devez le ré appliquer, surtout si nous sommes dans la rue ou que nous sortons après avoir été à la maison ou au bureau toute la journée.
Ensuite, vous pouvez mettre un écran solaire sous forme de brouillard sur le maquillage.
Oubliez votre cou et votre décolleté
La peau du cou et du décolleté est aussi sensible et fine que celle du visage et doit être chouchoutée de la même manière, en fait, elle doit être une extension du visage.
Lorsque vous appliquez votre sérum et votre crème hydratante habituels, prenez toujours un peu plus de produits à appliquer sur ces zones. C’est l’une des parties du corps les plus oubliés.
Frottez les yeux pour enlever le maquillage
Les lingettes démaquillantes doivent être bannies de votre trousse de beauté, car la plupart nécessitent un moment intense de «froti froti» pour enlever tout le maquillage, surtout dans les yeux . Et vous savez quelles conséquences cela a.
Eh bien, en plus de perdre quelques-uns de vos cils bien-aimés en cours de route, vous contribuerez à la formation de rides sous les yeux. Il est préférable de se démaquiller avec un coton lavable (bannissez les lingettes démaquillantes mauvaises pour la peau et la planète).
Laissez 20 secondes pour attraper le maquillage avant de tirer le coton.
Ne pas dormir suffisamment
Dormir entre 7 et 9 heures par jour (et boire de l’eau) est avant tout de la beauté. Mais c’est que si vous dormez peu, vous avez non seulement l’air fatigué, mais vous ne laissez pas assez de temps à vos cellules pour réparer les dégâts de toute la journée et les années resteront sur votre peau.
Nous devons laisser le temps à nos cellules de réparer la nuit les dommages subis par la peau pendant la journée.